עבודה בזוגות
מתחלקים לזוגות – מספר ומאזין. אחרי שמסיימים סבב, מתחלפים בתפקידים
המספר – מספר על התלבטות שהיתה לו בעבר –
● רקע
● הפיתרון – איך ההתלבטות נפתרה? מה היתה ההחלטה או הפעולה?
● הסבר – מה היו השיקולים לכאן או לכאן שנשקלו, ואילו היו הכי חשובים בהחלטה
● המאזין – בזמן הסיפור המאזין מתעד את הדברים בעזרת דף המצפן האישי: רצונות ושאיפות, ערכים, תכונות ויכולות, אמונות ותפיסת עולם
● שיקוף – המאזין משקף את מה ששמע בהתלבטות על-פי דף המצפן,
ונותן את הדף למספר
● מתחלפים בתפקידים
● שיתוף בסיפורים מעניינים
● עיבוד קצר – מה בעצם למדנו בעבודה שעשינו עכשיו? כל אחד/ת חווה/תה כיצד דברים שחשובים לו/ה בחיים השפיעו על התלבטות מסוימת. הדברים האלו הם חלק מהצפן הפנימי, שמסייע בניווט בחיים

המשגה
● בעצם, אפשר להתייחס למצפן הפנימי הזה “כמערכת ההפעלה” האישית שלנו או בסוג של ווייז – זה הווייז של החיים
● הוא מה שמנחה אותנו כשאנחנו מתמודדים עם מצבים מורכבים, בחירות קשות או דילמות
● ראינו עכשיו שהוא מורכב מהדברים שחשובים לנו – הערכים שלנו, המטרות והשאיפות שלנו, הרצונות שלנו
● הוא מפותח מגיל צעיר, וימשיך להתפתח, להשתנות ולהתעדכן לאורך החיים

תרגיל כתיבה אסוציאטיבית
יאללה, ועכשיו נעשה רגע משהו אחר. תרגיל כתיבה, מוודאים שלכולם כלי כתיבה ומחברות/דפים. איך זה יעבוד? אני אקריא התחלה של משפט וכל אחד/ת מכם/ן ימשיך/תמשיך אותו בהתאם לכללים הבאים:
● כותבים ללא הפסקה
● לא חושבים על מה לכתוב אלא כותבים מהבטן
● כשאין מה לכתוב חוזרים שוב לתחילת המשפט שהוכתב וממשיכים ממנו
● הכתיבה היא אישית ונועדה עבורכם/ן. אתם/ן תבחרו אם לשתף ובמה
● למלא לפחות 5 שורות על כל משפט
● אני אחזור על המשפט מספר פעמים (אחרי 40 שניות, 80 שניות, 120 שניות)
● דקה אחרי שאקריא אותו בפעם האחרונה נעבור למשפט חדש

המשפטים להקראה:
● אני מאמינ/ה ש…
● אומרים עלי שאני…
● דבר שחשוב לי הוא…
● התכונה בולטת שלי היא…
● השאיפה חזקה שלי היא…
● ערכים חשובים שקבלתי מהבית ומלווים אותי…