המשתתפים יתבוננו על גבולות אישיים שיש לכל אחד בנוגע לגוף- קרבה, מגע
אנחנו ממשיכים היום בעדשת גוף ומתבוננים על גבולות בהקשר לגוף. אנחנו באים במגע מידי יום עם הרבה אנשים: לפעמים בתור לסופר, באוטובוס, בישיבה בכיתה, בבית, עם החברים. המפגש של היום יציף את הנושא של מרחב אישי, והגבולות שכל אחד ואחת צריכים כדי לשמור על עצמם, להרגיש בטוח ומוגנים. נדבר על איזו קרבה נעימה לנו ואיזה לא? מתי הרגשנו שעברו את הגבול? מה קורה לנו ברגעים כאלה ואיך אנחנו מגיבים?
תרגילי מגע
לרשותכם מספר פעילויות מגע. תוכלו לקיים אחת או יותר ולאחריה את תרגיל ה'הטורים', ובצע עיבוד לפעילות.
לאחר התרגיל שבחרתם – נערוך התנסות של תרגיל הטורים:
מחקרים מציגים 4 אזורים של מרחב אישי:
עוברים בקצרה על מה עשינו במפגש, לדוגמה: דברנו על…שחקנו ב…ראינו ש… שמענו קולות ש…
זה המקום גם לשקף כמנחה איך ראית אותם כקבוצה: הקשבה, השתתפות, דיבור פתוח ועוד. בשלב זה ניתן גם להזמין את המשתתפים להתבוננות משלהם על מה שהיה במפגש: איך הרגיש המפגש? השיחה בקבוצה?
נבנה באהבה על ידי היפוקמפוס
