מלחמה – תצא"מ

מעגל ההשפעה ומעגל הדאגה

התבוננות על המחשבות, הרגשות והדאגות שלי בזמן מלחמה דרך שימוש במעגל הדאגה וההשפעה של סטיבן קובי

התבוננות על החוזקות האישיות שלי שיוכלו לסייע לי בשעת שגרה וגם במשבר בעזרת מודל גש"ר מאח"ד

התבוננות על מערכת האמונות האישית וההשפעה עליה בתקופת המלחמה בעזרת שימוש בשירים

התבוננות אישית על השינויים שחלו בי ובבית שלי בתקופה המלחמה דרך כתיבה אישית ושיתוף