התבוננות של המשתתפים על מערכת היחסים שיש להם עם גופם
אנחנו ממשיכים היום בעדשת גוף.
במפגש הקודם שוחחנו על מסרים שאנחנו מקבלים מהסביבה החיצונית לגבי הגוף שלנו, והציפיות מאיתנו בהקשר למגדר שלנו. ראינו שמסרים וציפיות מועברים בכל מיני דרכים (פרסומות, שירים, עיצובים שונים, דרישות, תקנות, חוקים וכו’…).
דברנו על איזה ציפיות/ מסרים נעימים לנו ומיטיבים אותנו, ואיזה מסרים או ציפיות היינו רוצים להחליש, ולתת להם פחות מקום בחיים שלנו.
המפגש היום יעסוק בנושא מערכת היחסים שלנו עם הגוף שלנו: מה הגוף שלנו מהווה עבורנו? מתי אנחנו נותנים בו אמון? מתי אנחנו שמחים בו? מתי לא?
תמונות
בזוגות
משתפים בחוויות והזיכרונות- ועונים:
עוברים בקצרה על מה עשינו במפגש, לדוגמה: דברנו על…שחקנו ב…ראינו ש… שמענו קולות ש…
זה המקום גם לשקף כמנחה איך ראית אותם כקבוצה: הקשבה, השתתפות, דיבור פתוח ועוד. בשלב זה ניתן גם להזמין את המשתתפים להתבוננות משלהם על מה שהיה במפגש: איך הרגיש המפגש? השיחה בקבוצה?
נבנה באהבה על ידי היפוקמפוס
