חלק א'
נא לחשוב על נושא שמעסיק או מטריד אותך לאחרונה
אחד מקשיב והשני שואל את השאלות הבאות ומקשיב בעניין ובסקרנות
- מה בעצם לא עובד? מה עוד?
- ממתי זה כך?
- מדוע את/ה חושב/ת שזה לא עובד? מה עוד?
- מהם הגורמים העיקריים לבעיה? מה עוד?
- איך הבעיה הזו מגבילה אותך? מה עוד?
- מה עוד הופך את זה לבעייתי עבורך? מה עוד?
- אם היית יכול/ה לתת "כותרת" לבעיה הזו, איך היית קורא/ת לה?
חלק ב'
על אותו נושא, יש לשאול את השאלות הבאות:
- מה בדיוק את/ה רוצה?
- איך זה ייראה במציאות כאשר תשיג את זה?
- איזה ערך/ערכים שחשוב/ים לך יבוא/ו לידי ביטוי כאשר תשיג את מה שאתה רוצה?
- איך תדע/י שהשגת את זה?
- מה את/ה יודע/ת על עצמך שיעזור לך להשיג וליצור את מה שאתה רוצה? (אילו משאבים ועוצמות עומדים לרשותך?)
- כאשר תשיג/י תוצאה זו, מה עוד ישתפר בחייך?
- מהו הצעד הראשון עבורך לקראת מה שאתה רוצה?
- אם היית יכול/ה לתת "כותרת" לאתגר הזה, איך הייתי קורא/ת לו?
