{"id":3530,"date":"2019-11-13T12:22:35","date_gmt":"2019-11-13T10:22:35","guid":{"rendered":"http:\/\/amit.org.il\/rigshi\/?p=3530"},"modified":"2019-12-09T08:49:38","modified_gmt":"2019-12-09T06:49:38","slug":"%d7%9e%d7%9b%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%92%d7%91%d7%95%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%99%d7%91%d7%a6%d7%99%d7%94","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amit.org.il\/rigshi\/2019\/11\/13\/%d7%9e%d7%9b%d7%95%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%92%d7%91%d7%95%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%98%d7%99%d7%91%d7%a6%d7%99%d7%94\/","title":{"rendered":"\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 &#8211; \u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u05de\u05d8\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea: <\/strong>\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e7\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9.<br \/>\n<strong>\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05db\u05e9\u05e2\u05d4.<br \/>\n<strong>\u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9:<\/strong> 12 \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4<br \/>\n<strong>\u05de\u05e1' \u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd:<\/strong> 5-30<br \/>\n<strong>\u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9:<\/strong> \u05db\u05e8\u05d8\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d3\u05e4\u05e1\u05d5\u05ea (\u05de\u05e6\u05d5\u05e8\u05e3 \u05d1\u05e0\u05e1\u05e4\u05d7), \u05e6\u05d9\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d2\u05ea \u05e1\u05e8\u05d8\u05d5\u05df.<br \/>\n<strong>\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea: <\/strong>\u05d4\u05e1\u05d3\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05d5\u05dc\u05e7\u05ea \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d5\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d3\u05e2\u05ea\u05db\u05dd.<\/p>\n<p><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0'- \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4:<\/strong><br \/>\n<strong>\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u05d0. \u05dc\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d3 \u05d4\u05db\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8.<br \/>\n\u05d1. \u05d5\u05d0\u05d6 \u05dc\u05d3\u05e8\u05d1\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4.<br \/>\n\u05d2. \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05e2 \u05dc\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd (\u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05db\u05d9\u05e1\u05d0..).<\/li>\n<li>\u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dc \u05e4\u05ea\u05e7 \u05db\u05de\u05d4 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e7\u05e4\u05d5\u05e5 \u05e2\u05dc \u05e8\u05d2\u05dc \u05d0\u05d7\u05ea?<br \/>\n(\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05db\u05d5\u05ea\u05d1 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9).<br \/>\n\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e1\u05d8\u05d5\u05e4\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d1\u05e7\u05e9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05e4\u05e6\u05d5 \u05d5\u05d9\u05db\u05ea\u05d1\u05d5 \u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05e4\u05e6\u05d5.<br \/>\n\u05d1\u05d3&quot;\u05db \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e7\u05e4\u05d5\u05e5 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'- \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d8\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea<br \/>\n<\/strong>\u05de\u05e0\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05e9\u05e2\u05de\u05d3\u05d5 \u05d1\u05d5.<br \/>\n\u05db\u05dc \u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05de\u05d5\u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d8\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5.<br \/>\n\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05d5\u05d5\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd.<\/p>\n<p><strong>\u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05db\u05e8\u05d8\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea:<\/strong> (\u05de\u05e6\u05d5\u05e8\u05e3 \u05e0\u05e1\u05e4\u05d7 \u05e2\u05dd \u05db\u05e8\u05d8\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05db\u05e0\u05d5\u05ea)<\/p>\n<p><em>\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 | \u05ea\u05e0\u05e1\u05d4 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05dc&quot;\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4&quot; \u05d1\u05e9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 |<br \/>\n\u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de1 \u05e2\u05d3 10? | \u05de\u05d4 \u05e2\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8? | \u05de\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9? |<br \/>\n\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05e2\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d9? | \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05e9\u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d9\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d9? |<br \/>\n\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05de\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9?<\/em><\/p>\n<p>\u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e0\u05d7\u05d4 \u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d3\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<br \/>\n\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05ea\u05e3 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 (\u05d4\u05de\u05e0\u05d7\u05d9\u05dd) \u05e9\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5.<br \/>\n\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05d7 \u05e0\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05e9\u05e2\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4 (\u05e2\u05dd \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea) \u05d5\u05e0\u05e0\u05ea\u05d7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5.<br \/>\n<strong>\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea:<br \/>\n<\/strong> \u05d9\u05dc\u05d3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05d0\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4?<br \/>\n(\u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4, \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea)<\/p>\n<p><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2'- \u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8:<br \/>\n<\/strong>\u05ea\u05d9\u05e0\u05d5\u05e7 \u05e0\u05dc\u05db\u05d3 \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5(!) \u05d5\u05dc\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5.<br \/>\n\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d1 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7.<br \/>\n\u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea\u05db\u05dd?<br \/>\n\u05d4\u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1.<br \/>\n\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea.<strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d7\u05e4\u05e9 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5,<br \/>\n\u05d4\u05d9\u05d5 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05dd.<\/p>\n<p><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d3'- \u05e1\u05e8\u05d8\u05d5\u05df<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zHmmTol11A4&amp;spfreload=10\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zHmmTol11A4&amp;spfreload=10<\/a><br \/>\n\u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05d2 \u05d0\u05d3\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd 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